Cosa rende il ghosting diverso da una tipica rottura?

Sebbene possa essere difficile immaginare un modo carino per porre fine a una relazione, il ghosting può essere particolarmente doloroso e confuso. Il ghosting viene generalmente utilizzato per parlare di qualsiasi situazione in cui una persona si allontana bruscamente e senza preavviso. Detto questo, è strettamente associato alla datazione.

In circostanze in cui le persone hanno una relazione per un lungo periodo di tempo, il ghosting non è l'ideale. Sebbene abbia generalmente una cattiva reputazione, ci sono circostanze in cui può essere raccomandato il ghosting.

Quando è diventato un termine fantasma?

La definizione di ghosting come metodo per porre fine a una relazione è entrata nel dizionario Merriam-Webster nel 2017. Naturalmente, il termine veniva usato in modo informale prima di allora. Questo utilizzo sembra essere iniziato a metà degli anni 2000 e ha guadagnato popolarità nel tempo.

L'idea di trasformare la parola fantasma in un verbo può essere fatta risalire a ben prima di questo secolo: Shakespeare lo usava come verbo nella sua opera teatrale, Antonio e Cleopatra !

Cosa conta come ghosting?

Mentre un breve messaggio di testo che interrompe una relazione può pungere, questa è ancora una comunicazione sufficiente per qualificarsi come qualcosa di più del ghosting. Il termine si applica veramente in situazioni in cui una persona ha completamente interrotto i contatti senza spiegazioni.

La durata della tua relazione con qualcuno può influenzare il modo in cui viene percepito il ghosting. Mentre una mancanza di chiamate o messaggi dopo un appuntamento può essere comprensibile, può diventare meno difendibile man mano che una relazione continua.

Tecnologia e ghosting

La crescente popolarità degli appuntamenti online ha creato nuove situazioni in cui può verificarsi il ghosting. Il termine è usato per descrivere una situazione in cui la comunicazione cessa improvvisamente da un lato tra due persone che si incontrano online e discutono di un potenziale primo appuntamento.

Le app di appuntamenti sono consapevoli che i loro utenti vengono fantasma e stanno cercando di fare qualcosa al riguardo. App come Bumble possono inviare promemoria agli utenti che lasciano l'ultimo messaggio di una persona senza risposta, incoraggiandoli a rispondere.

Ghosting nella cultura popolare

Articoli online sul ghosting e il suo impatto sugli appuntamenti moderni sono apparsi in posti come il New York Times , Psicologia Oggi , e altri punti vendita.

Nel 2018, il romanzo d'esordio di Rosie Walsh fantasma usa il concetto di ghosting per iniziare un mistero che guida la trama. Fox ha anche prodotto una sitcom chiamata G ospitato . Tuttavia, lo spettacolo riguardava il paranormale, non il dramma relazionale. Se trovi i fantasmi più spaventosi del ghosting può dipendere dalla tua cronologia di appuntamenti.

Puoi fantasma anche il tuo capo

Poiché il termine ghosting è cresciuto in popolarità, il suo uso si è ampliato. Una versione popolare dell'idea si riferisce ai dipendenti che lasciano improvvisamente il lavoro senza offrire un preavviso di due settimane o qualsiasi altro preavviso. Può anche essere applicato a una situazione in cui qualcuno accetta un lavoro, ma non arriva mai per il primo giorno.

Wimbledon 2018

Essere fantasma può essere doloroso

Mentre una persona potrebbe non aspettarsi molte conversazioni dopo un tiepido primo appuntamento, essere fantasma di qualcuno dopo una relazione più profonda può letteralmente ferire. Quando una persona soffre di rifiuto, l'esperienza può attivare l'attività cerebrale che si verifica anche durante il dolore fisico. Il ghosting può anche far sentire il bersaglio dell'abbandono insicuro, confuso o addirittura sciocco.

Il ghosting può essere dannoso anche per la persona che lo fa

Anche prima degli appuntamenti online e dei messaggi di testo, le persone sceglievano di porre fine alle relazioni attraverso l'elusione. Gli effetti di questo comportamento sono stati studiati negli anni '70 e si è scoperto che l'esperienza crea più dolore per la persona che viene rifiutata. Può anche creare sensi di colpa nella persona che ha dei fantasmi. Quando il ghosting non ha successo, il conflitto che una persona voleva evitare può essere amplificato, portando a una situazione ancora più scomoda.

Va bene fantasma qualcuno?

Se sei andato solo a uno o due appuntamenti, il ghosting può essere un modo accettabile per mostrare disinteresse. Questa può anche essere una linea d'azione preferibile se qualcosa nella relazione ti fa sentire insicuro. Se temi che una persona possa reagire violentemente al rifiuto, non dovresti sentirti obbligato a metterti in una situazione potenzialmente pericolosa. Potresti anche trovare il ghosting più sicuro se il tuo partner mostra tendenze manipolative.

Recupero da un'esperienza fantasma

Perché può essere difficile saperlo perché qualcuno ha scelto di porre fine a una relazione tramite ghosting, può essere un'esperienza difficile da abbandonare. Se hai troppa paura di un ulteriore rifiuto, può essere più difficile goderti le date future.

Guarda l'esperienza dell'essere fantasma come un riflesso del carattere di quella persona, non del tuo. Può anche aiutare ricordare che non sei solo: se nessuno fosse fantasma, il termine non esisterebbe!

Suggerimenti per porre fine alla relazione con i termini Kinder

• Sii il più chiaro possibile senza essere offensivo. Lasciare qualcuno insicuro sul tuo stato, come il ghosting, può portare a confusione e dolore.
• Resisti alla tentazione di saltare una conversazione scomoda. Affrontare le tue paure riguardo al conflitto può aiutarti ad affrontare le situazioni future con più sicurezza.
• Prova quello che vuoi dire e fai pratica con un'altra persona per sentirti più a tuo agio con le tue parole.
• Abbi fiducia nel fatto che dare a qualcuno una fine chiara del tuo tempo insieme lo aiuterà ad andare avanti e a trovare qualcuno con cui costruire una nuova relazione.